ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ. КАК ЕГО ПРОВЕСТИ С МАКСИМАЛЬНОЙ ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕБЯ.
Дважды в год на земле наступает особенный момент - время, когда день и ночь становятся одинаковыми по продолжительности. Это день весеннего или осеннего равноденствия.
С точки зрения астрономов и астрологов, равноденствие несет смену времени года, и с 20 на 21 марта будет происходить официальный переход от зимы к весне.
Для всех, кто живет в Северном полушарии, с равноденствия начнется пробуждение природы и приход новой энергии.
Солнцеворот - это один из больших праздников годичного круга, день обновления. В этот день люди раньше начинали новый жизненный цикл.
Сегодня, сама природа подсказывает, что сейчас важнее всего. Энергии дня очень благоприятны для приведения своего состояния и жизни в баланс.
Сегодня самый подходящий день, чтобы заложить семена для процветания в будущем.
Что нужно делать в день весеннего равноденствия:
✔ Отпустить то, что вам больше не служит. Сделать это можно несколькими способами
⚪ Напишите на листе бумаги все, что вас тяготит и что мешает вам жить, что тянет назад и на что вы впустую тратите энергию.
⚪ Сядьте поудобней, осознайте что вы хотите отпустить. и начните дышать медленно и глубоко. С каждым выдохом отпуская старые, отжившие себя ситуации и мысли. Представляйте, как с каждым выдохом они покидают ваше тело, выходя вместе с теплым воздухом и растворяются в пространстве. Их больше нет.
⚪ Сделайте практики кундалини йоги. Например, содаршан чакра обладает мощным трансформационный эффектом.
Выберите комфортный для себя вариант.
✔ Поблагодарить.
Вспомните и напишите на листке бумаги все то хорошее, за что вы благодарны жизни и вселенной. Не забудьте похвалить и поблагодарить себя. После такой процедуры вы почувствуете прилив положительной энергии и желание к новым свершениям.
✔ Посеять «семена» новой реальности.
Сегодня самый подходящий день, чтобы заложить семена для процветания в будущем. Распишите свои планы и желания, примерные шаги по их достижению.
Чтобы воплотить задуманное в жизнь, вам понадобиться энергия. Сделайте дыхательные практики для набора праны. Почувствуйте, как с каждым вдохом ваше тело наполняется энергией, как появляются силы и вдохновение для действий.
Желаю вам, чтобы все семена дали всходы и принесли вам удачу и процветание!
https://youtu.be/C5ZCYZcUKME
